Trastorno Por Comer Compulsivamente: El componente mental al Comer Compulsivamente
Para ti esto puede verse como una caja de chocolate común pero para mí es una herramienta, te explico por qué, yo le pedí a mi cliente que me trajera algo para reforzar en su mente. Mi cliente sufre de atracones de comida realmente malos, también es una comedora de ansiedad total, así que le pedí que trajera eso para que pudiéramos trabajar en entrenar nuestra mente para tener una relación saludable con la comida.
Por ejemplo, está bien que te gusten ciertas cosas, incluso si no son las cosas más saludables. Se trata de tomar el control hasta donde puedas tener un poco de algo y no tener que comerte toda la caja o la bolsa, de esta manera, no tienes que experimentar la culpa y la vergüenza que siempre surgen después de hacer uno de esos. cosas.
La hipnoterapia es buenísima para entrenar a la mente a tener una actitud saludable con la comida. Todos saben de lo que hablo, porque todos hemos experimentado muchas veces cómo podemos estar en el mejor estado mental y cuando estamos en ese estado, ni siquiera pensamos en comida, sino en cambiar, eso a un estado emocional negativo en el que te sientes un poco mal, ¿qué sucede? todo lo que haces es pensar en la comida, por lo que la hipnoterapia es excelente tanto para los atracones como para la ansiedad por comer, si eres alguien que está experimentando uno o ambos, o algún otro tipo de patrón de alimentación poco saludable, definitivamente deberías considerarlo, porque es un hacedor de milagros y funciona mucho mejor que tomar cualquier tipo de píldora para frenar la alimentación o algo por el estilo.
De hecho, voy a relanzar mi programa de alimentación consciente y liberación de peso pronto para asegurarme de que lo descubras una vez que esté disponible, asegúrate de ir a mi website y suscríbete a mi boletín de noticias para que el momento esté listo. Puedo enviarte un correo electrónico , decirte que está listo para funcionar y que puedes seguir adelante e inscribirte; subirte a bordo y comenzar a usar el mismo tipo de técnicas que estoy usando con mis clientes en mi oficina, hacemos un trabajo increíble y para muchos de mis clientes es realmente un cambio de vida, por lo que me encantaría poder ofrecer eso a mayor escala y ayudar a muchas más personas, es por eso que ya estoy creando este programa en línea.
Espero que estés teniendo un gran día y asegúrate de ir a mi website y suscríbase a ese boletín y seleccione las opciones que son importantes para usted y espero conversar con usted pronto.
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