{"id":1480,"date":"2011-10-17T09:29:40","date_gmt":"2011-10-17T16:29:40","guid":{"rendered":"http:\/\/hypnosissantamonica.com\/?p=1480"},"modified":"2014-10-08T15:43:56","modified_gmt":"2014-10-08T22:43:56","slug":"power-of-suggestion-television","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/2011\/10\/17\/power-of-suggestion-television\/","title":{"rendered":"El poder de la sugesti\u00f3n y la televisi\u00f3n."},"content":{"rendered":"

Ense\u00f1o a cada uno de mis clientes c\u00f3mo hacer autohipnosis porque es la forma m\u00e1s eficiente de entrenar la mente. Es particularmente poderoso cuando se hace por la noche antes de acostarse.<\/p>\n

Cuando est\u00e1 dormido, su mente subconsciente toma el control y procesa todas las unidades de mensajes que su mente recibi\u00f3 durante el d\u00eda. Tu mente decide c\u00f3mo esas unidades de mensaje cambiar\u00e1n tus creencias ya establecidas. Por lo general, las \u00faltimas unidades de mensaje que ingresan son las primeras que se procesan durante la suspensi\u00f3n. Es por eso que tiene sentido pasar programas o pel\u00edculas que tienen escenas negativas o de miedo cuando se acerca la hora de acostarse.
\n\"Fear<\/p>\n

El otro d\u00eda, lamentablemente no segu\u00ed mi propio consejo. Mientras miraba un programa de noticias, vi im\u00e1genes del tsunami que azot\u00f3 Jap\u00f3n. Hab\u00eda visto algunas im\u00e1genes en reportajes televisivos anteriores, pero nada como esto. Yo estaba en shock; simplemente horrorizado. Ver casas siendo barridas como juguetes en miniatura fue desgarrador. Me sent\u00ed terriblemente mal por las v\u00edctimas. Me qued\u00e9 pegado a mi televisor hasta que me despert\u00e9 sobresaltado y me di cuenta de que me hab\u00eda quedado dormido. Me levant\u00e9 y me fui a la cama.<\/p>\n

M\u00e1s tarde esa noche, tuve sue\u00f1os horribles. En mis sue\u00f1os, estaba tratando de escapar de un tsunami. Cuando me despert\u00e9, me sent\u00eda agotado y lento en lugar de descansado y renovado. Casi ni fui al gimnasio porque me sent\u00eda como un zombi. No hubiera ido si no fuera por el hecho de que siempre me digo a m\u00ed mismo: "Sin excusas".<\/p>\n

La inquietante experiencia de esa noche reforz\u00f3 la idea de que es absolutamente fundamental introducir cosas positivas en mi mente justo antes de acostarme y que ver las noticias no deber\u00eda ser lo \u00faltimo que hiciera. Prefiero darme algunas sugerencias de seguridad que me ayuden a alcanzar mis metas que vivir con miedo. La vida es un regalo y depende de m\u00ed hacer que cada d\u00eda cuente.<\/p>\n

Sasha Carri\u00f3n, Cht.<\/a><\/p>\n

Si est\u00e1 interesado en hacer una donaci\u00f3n para los esfuerzos de ayuda de Jap\u00f3n de la Cruz Roja, haga clic aqu\u00ed: http:\/\/www.redcross.org\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Es importante ser consciente de lo que ve antes de acostarse. Cuando est\u00e1 dormido, su mente subconsciente toma el control y procesa todas las unidades de mensajes que su mente recibi\u00f3 durante el d\u00eda. <\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[50,30],"tags":[515,101,102,103,104,105],"class_list":["post-1480","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fears-phobias","category-hypnosis","tag-fear-hypnosis-los-angeles","tag-fear-hypnotherapy-los-angeles","tag-hypnosis-for-positivity-los-angeles","tag-negativity-hypnosis-los-angeles","tag-negativity-hypnotherapy-los-angeles","tag-stop-negativity-los-angeles"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1480"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1480\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}