{"id":8102,"date":"2015-03-04T09:39:11","date_gmt":"2015-03-04T17:39:11","guid":{"rendered":"https:\/\/sashacarrion.com\/?p=8102"},"modified":"2022-06-16T14:45:03","modified_gmt":"2022-06-16T21:45:03","slug":"hypnosis-can-help-end-bulimia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/2015\/03\/04\/hypnosis-can-help-end-bulimia\/","title":{"rendered":"La Hipnoisis Puede Ayudar a Erradicar la Bulimia"},"content":{"rendered":"

\"bulimia\"<\/a>Cathy sufr\u00eda de bulimia desde hac\u00eda a\u00f1os. Como una ola, pas\u00f3 por momentos en los que se sent\u00eda completamente fuera de control y otros momentos en los que se sent\u00eda m\u00e1s apagada.<\/p>\n

La bulimia es un trastorno alimentario potencialmente mortal en el que la v\u00edctima (bul\u00edmica) participa en atracones y luego purga su cuerpo tomando laxantes o diur\u00e9ticos, vomitando o haciendo ejercicio compulsivamente. Se desconoce la causa exacta, pero factores como problemas emocionales (como baja autoestima<\/a>, ansiedad<\/a> o depresi\u00f3n), as\u00ed como las expectativas sociales pueden aumentar el riesgo.<\/p>\n

Las personas que sufren de bulimia a menudo carecen de la capacidad de expresar sus emociones y se sienten fuera de control.<\/p>\n

La mayor\u00eda de las veces, los momentos fuera de control de Cathy coincidieron con momentos dif\u00edciles en su vida, como cuando experiment\u00f3 un disolver<\/a>\u00a0o su madre narcisista estaba siendo muy cr\u00edtica con ella.<\/p>\n

A medida que Cathy perd\u00eda el control de otras \u00e1reas de su vida, desahogaba su energ\u00eda reprimida comiendo sin pensar grandes cantidades de comida sin siquiera disfrutarla. Com\u00eda tanto que su est\u00f3mago se sent\u00eda como si fuera a estallar. Esto condujo a purgas frecuentes que finalmente causaron estragos en el esmalte de sus dientes.<\/p>\n

Cathy comenz\u00f3 a usar laxantes. Esto continu\u00f3 hasta que las vueltas y vueltas en sus intestinos se volvieron insoportables una noche. Decidi\u00f3 que ya no quer\u00eda vivir de esta manera, as\u00ed que\u00a0me contact\u00f3<\/a>.<\/p>\n

Uno de mis primeros objetivos fue ayudar a Cathy a procesar toda la emoci\u00f3n reprimida que hab\u00eda estado cargando durante tanto tiempo. Como nunca fue lo suficientemente buena para su madre, Cathy era muy sensible al rechazo. Me concentr\u00e9 en aumentar su autoestima y ayudarla a dejar de lado cualquier ilusi\u00f3n de que su madre estaba cambiando, especialmente porque su madre no sent\u00eda que tuviera un problema para empezar.<\/p>\n

Cathy acudi\u00f3 a sesiones de hipnosis durante unos meses, hasta que se encontr\u00f3 tan empoderada y fuerte que la bulimia ya no formaba parte de su vida. De vez en cuando, todav\u00eda escucha sus audios como refuerzo. Y, de vez en cuando, la reviso para asegurarme de que todo est\u00e1 bien.<\/p>\n

As\u00ed como ayud\u00f3 a Cathy, hipnoterapia<\/a> ha demostrado ser una forma exitosa de recuperarse de la bulimia. De acuerdo con la Cl\u00ednica Mayo<\/a>, puede "aumentar la conciencia de las se\u00f1ales de su cuerpo para comer y estar satisfecho, as\u00ed como tambi\u00e9n promover una sensaci\u00f3n de bienestar y relajaci\u00f3n".<\/p>\n

Mientras est\u00e1 bajo hipnosis, una bul\u00edmica est\u00e1 en contacto inmediato con su subconsciente, donde, posiblemente, existe la ra\u00edz del problema.<\/p>\n

\u201cPara el subconsciente, todos los eventos, imaginados o realmente experimentados, son 'reales'. Este es un maravilloso atributo de la mente\u201d, escribe Dr. Bryan Caballero<\/a>, uno de los hipnopsicoterapeutas m\u00e1s destacados de Canad\u00e1. \u201cSignifica que la bul\u00edmica puede tomar alg\u00fan evento traum\u00e1tico que la haya perturbado profundamente y, en su imaginaci\u00f3n, reescribir ese evento para que la pel\u00edcula en su mente resulte de la manera que ella preferir\u00eda\u201d.<\/p>\n

La hipnoterapia permite a la bul\u00edmica imaginar<\/a> comportarse de manera diferente y, por extensi\u00f3n, visualizar una vida nueva y saludable.<\/p>\n

Como escribe el Dr. Knight, \u201cLa hipnoterapia lo ayuda a lograr lo que busca toda psicoterapia: que logre la suficiente independencia para confiar en su propio juicio y mantenga la suficiente interdependencia para contribuir a la sociedad al m\u00e1ximo que su personalidad \u00fanica puede ofrecer\u201d.<\/p>\n

FOTO:\u00a0Merlymeleanrossana<\/a><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La hipnoterapia ayuda a los enfermos de bulimia a imaginarse un comportamiento diferente y, por extensi\u00f3n, a visualizar una vida nueva y saludable.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[406,407,5319],"class_list":["post-8102","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-hypnosis","tag-bulimia","tag-eating-disorders","tag-trastornos-de-la-alimentacion"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8102"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28877,"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8102\/revisions\/28877"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8102"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8102"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sashacarrion.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}