Entiendo de dónde vienes. . .
- Eres una mujer motivada y motivada. Has tenido éxito en alcanzar muchas metas, particularmente metas relacionadas con tu carrera/negocio y otros. . . pero te sientes fracasado e infeliz cuando se trata de tu cuerpo.
- Mientras sientes que te decepcionaste, estás listo para cambiar de marcha y comenzar a cuidarte.
- Te das cuenta de que tus hábitos alimenticios y tu peso te están frenando y eso duele porque sabes que tienes mucho potencial y mucho más que ofrecer a este mundo.
- Estás en un punto de tu vida en el que valoras tu tiempo y energía más que nunca y has terminado de hacer girar tus ruedas.
- Sientes que no tienes control sobre tus impulsos y tiendes a comer cuando experimentas ansiedad y estrés y estás listo para recuperar tu poder.
- También ha terminado con la culpa y la vergüenza de los trastornos alimentarios y está listo para prepararse para el éxito y la alegría.
- Sabes lo que deberías estar haciendo, pero descubres que existe una gran desconexión entre lo que debes hacer y lo que terminas haciendo.
- Si bien sientes que no puedes confiar en ti mismo con la comida, una parte de ti sabe que cambias las cosas.
- Probablemente pienses demasiado en la comida y en cómo te ves ante los demás, pero sabes que tienes lo que necesitas para tener confianza y seguridad en ti mismo.
- Te das cuenta de que para alcanzar tus objetivos, necesitas un mentor experto y acceso a las herramientas adecuadas para que puedas cambiar la forma en que te ves y te sientes contigo mismo.
- Sabes que con el sistema correcto, te catapultarás hacia adelante en la vida.
Estás cansado de hacer las mismas cosas que nunca funcionan. . .
Eso incluye:
- Restricción y privación de alimentos.
- Dieta yo-yo
- Sustitución de comidas por batidos
- bebiendo tés
- Tomar pastillas, incluidas las de venta libre
- contando calorias
- Pesa tu comida
- Trabajando sin parar
- conseguir un entrenador
- Conseguir un entrenador de pérdida de peso
Puedo confirmar tus sospechas. Ninguno de esos funciona a largo plazo. No eran la solución entonces y seguro que no lo son ahora.
Yo mismo he estado allí. . .
Mi ansiedad por comer, comer por comodidad y comer en exceso comenzó a una edad temprana.
Experimenté un trauma severo cuando era una niña que me preparó para años de autosabotaje.
Crecí sintiéndome no deseado y no lo suficientemente bueno.
En retrospectiva, aprendí a usar la comida como un mecanismo de afrontamiento para todas las emociones táctiles con las que tuve que lidiar.
Me convertí en una mujer muy tímida que estaba desesperada por la aprobación de los demás.
Mi mente siempre pensó que si perdía solo una cierta cantidad de peso, todo sería mejor.
Intenté todo para adelgazar, pero todo lo que hice resultó ser solo un parche a corto plazo.
Decidí hacerme una lipo.
¡El cirujano lo estropeó!
Además de eso, terminé con quemaduras de segundo a tercer grado en las piernas.
Tuve que afeitarme el lado derecho de la cabeza para poder injertarme esa piel en la pierna derecha.
En ese momento, no estaba obsesionado con mi peso. Solo quería parecer normal.
La gran ironía de haber experimentado esas cirugías reconstructivas fue que cada vez que iba a hacerme una, me hacían subir de peso. Eso significaba que tenía que engordarme a propósito con el fin de trasladar esa grasa a otra área.
Para cuando terminé con mis cirugías reconstructivas, tenía mucho peso sobre mí y muchas cicatrices.
Mi deseo de encontrar una forma saludable de adelgazar quedó temporalmente en segundo plano porque en ese momento descubrí un horrible secreto relacionado con mis padres. Estaba destrozado.
Durante ese tiempo, me olvidé por completo de mi peso porque entré en modo de supervivencia y me concentré únicamente en curar mi ansiedad, depresión y trauma.
En el proceso, me convertí en uno de los mejores hipnoterapeutas y entrenadores mentales de Los Ángeles.
Si ves imágenes mías en el programa de Doctor desde el principio de mi carrera, verás que tenía algo de peso sobre mí.
No sería hasta que estuviera en un mejor lugar emocional que tuviera suficiente ancho de banda para abordar mis problemas de alimentación.
Cuanto más trabajaba para sanar las mentes de las personas, más veía que aprovechar la mente subconsciente era la clave para el cambio.
Utilicé las mismas técnicas conmigo mismo y finalmente pude dejar de comer y comer en exceso por comodidad y ansiedad y llegué a un peso corporal en el que me siento cómodo.
Ahora tengo más de 15 años de experiencia trabajando con mujeres en temas de alimentación y peso, ya que siempre ha sido una solicitud importante.
Mi proceso de 3 pasos para ayudarte. . .
#1: Vamos a cambiar las coordenadas de su mente subconsciente porque tratar de crear un cambio a través de la fuerza de voluntad nunca funciona. Su mente subconsciente, que es la parte de la mente que funciona en piloto automático, siempre volverá a su antigua programación.
Por eso es crucial que te liberemos de los viejos hábitos que te han estado saboteando. En el camino, obtienes tanto la confianza como el cuerpo que has estado deseando.
#2: Vamos a desentrañar las asociaciones poco saludables que su mente tiene con la comida para que ya no se dispare fácilmente o se encuentre yendo a comer para sentirse cómodo.
Al hacer esto, estará empoderado y en control sin importar nada y será mucho más fácil adelgazar.
#3: Usamos técnicas que hacen que tu mente sea súper receptiva. Esto es importante porque de la misma manera que su mente subconsciente trabaja para bloquear lo negativo de su mente, ya que no es racional ni lógico, a menudo también bloquea lo positivo de su mente. Es por eso que la terapia tradicional no puede hacer mucho y por eso muchos de nuestros clientes son terapeutas.
¡Esto es imprescindible para que puedas recortar y lucir fabulosa con tus jeans ajustados de niña!
Su llamada de descubrimiento
Usted merece apoyo transformacional de alto nivel y acceso a las herramientas adecuadas.
Si está comprometido a convertirse en una prioridad y aumentar su confianza a medida que adelgaza y se siente bien, reserve una llamada de descubrimiento de 15 minutos con Sasha.
Durante esta llamada, evaluaremos qué debe cambiar, cómo lo cambiaremos y sus próximos pasos.
Nuestro objetivo es crear una estrategia que funcione para usted.
Mi objetivo no es venderte, pero si crees que soy la mejor persona para ayudarte a hacer lo que no habías podido hacer antes, será un placer hablar contigo sobre eso.
Tenga en cuenta: acepto un número limitado de personas cada mes.
Lo que han dicho los clientes de Sasha...
Resultados de Silvana
Con el programa de Sasha, mejoré mi relación con la comida y reduje considerablemente mis antojos de azúcar. Con el paso del tiempo, comencé a perder peso y a sentirme mejor en mi propia piel, sintiéndome más segura. Lo que es aún más sorprendente es que mantuve mi motivación para hacer ejercicio como un efecto secundario en mi trabajo mental.
Foto de antes: tomé esta foto para mi sitio web, pero hice que mi sobrina viniera a la sesión de fotos porque estaba demasiado avergonzada y asustada. Me hizo sonreír, pero me sentí extremadamente incómodo tomando estas fotos.
El mes pasado, antes de asistir a una boda, me sentí súper cómoda con este vestido y me sentí increíble con mi cuerpo. Perdí algunos kilos pero he ganado mucho amor por mí mismo. 
Antes
Después
Debbie es una graduada de mi programa.
Originalmente vino a verme hace años. La ayudé a dejar de fumar. Años más tarde, se unió a mi programa.
- Tenía un metabolismo lento de tanta dieta yo-yo.
- Le resultó difícil perder peso.
- ¡Ella pasó a liberar 40 libras!
Lo que Nina tenía que decir:
Originalmente entré por comer emocionalmente y atracones. Pude sentir el beneficio después de la primera sesión. Por eso seguí haciéndolo. Sasha tiene una intuición increíble y una gran experiencia que la ayuda a ver cuáles son sus problemas principales. No sabía cuán limitado era mi pensamiento en ese entonces, pero ella lo sabía. Desde entonces, Sasha me ha ayudado con mi confianza. ¡Ahora dirijo mi propio negocio! Mientras reproduce su audio una y otra vez, está creando una nueva cinta para su propio cerebro. No estás escuchando la vieja cinta que no fue útil. Ella me ha dado los resultados más rápidos en comparación con otros terapeutas muy respetados, los CD de hipnoterapia más vendidos, los libros de autoayuda más vendidos, los entrenadores de vida, los psíquicos, etc. Sasha es el verdadero negocio.
En una nota al margen: ¡Nina ahora es entrenadora de salud y acondicionamiento físico!
Lo que Anahit tenía que decir:
Estaba tan feliz con Sasha que incluso probé la hipnoterapia con Sasha para perder peso. Viniendo de un adicto al azúcar, simplemente ya no tengo antojo de dulces. Nadie cree que simplemente no quiero comer dulces. No puedo agradecer lo suficiente a Sasha por lo que ha hecho por mí. Ella me ha devuelto la felicidad y eso no tiene precio. ¡Muchas gracias, Sasha! (Extracto de una revisión más larga)
Lo que Julia Pid tenía que decir:
Sasha ha sido de gran ayuda en mi viaje hacia el bienestar. He luchado durante años con la alimentación y la dismorfia corporal, y el trabajo de Sasha pudo cambiar mi forma de pensar por completo. Recomiendo encarecidamente este proceso para cualquier persona que haya estado luchando durante mucho tiempo. Esto me ha ayudado a romper un mal hábito y estoy muy agradecida por su positivismo. ¡Gracias Sasha!
Lo que Bianca tenía que decir:
Conocí a Sasha hace siete meses por una adicción al azúcar que tengo desde que era adolescente. Tendría que comer chocolate todos los días, tres veces al día. Iba a Starbucks todos los días y compraba sus bebidas azucaradas y ahora, cuando quiero algo dulce, que es una vez a la semana, he encontrado alternativas mucho más saludables. Estaba afectando mi salud y mi apariencia. Estoy muy agradecida de que Sasha pudiera ayudarme.
Lo que Andrea BD tenía que decir:
¡Sasha es genial! Quiero que ella me ayude con peso pérdida y por primera vez, ¡¡algo está funcionando!! Hago ensaladas y agua, me desaniman los platos grandes de comida, las pastas, las cosas grasosas, etc. ¡Tan increíblemente efectivo!
Lo que Cathie tenía que decir:
No puedo recomendar a Sasha lo suficiente.
¿Mi problema? Dulces. Aunque tengo problemas médicos, etc., NADA me motivó a dejar de comer dulces. Ni aumento de peso, ni resultados de análisis de sangre poco saludables, NADA. Canté para encontrar una manera - EL CAMINO - para encontrar una manera de motivarme para preocuparme lo suficiente por mí mismo para crear un estilo de vida más saludable. Sasha Carrion me dio las herramientas para estar saludable, y para mí, sucedió al instante. Estoy asombrado, francamente, por cuánto cambio ha habido en mi comportamiento, SIN lucha.
Hoy, cuando tuvimos nuestra celebración mensual de pastel de cumpleaños en el trabajo para todos los cumpleaños de mayo, cuando miré los postres, habría tenido múltiples rebanadas de pre-Sasha Carrion, y luego comería aún más porquería esta noche, porque nunca había suficiente. dulces para llenarme, los artículos que alguna vez fueron irresistibles bien podrían haber sido post-its, no me atraían en absoluto.
Podría seguir y seguir. Sasha Carrión es la auténtica. Ámate a ti mismo. ¡Espero que todos reciban la ayuda que necesitan! 🙂 (Extracto de una reseña más larga)
Lo que VI tenía que decir:
Mi entrenador me recomendó a Sasha para que me ayudara en mi programa de pérdida de peso. En general, me iba bien, pero era propenso a los antojos intensos de alimentos (particularmente dulces!), que cuando me entregué a ellos, ¡una golosina se convirtió fácilmente en 20! No hace falta decir que eso podría ser un asesino para mis objetivos. ¡Mi entrenador me sugirió que le diera una oportunidad a Sasha y estoy muy contenta de haberlo hecho! No estaba seguro de que la hipnosis funcionara ya que nunca la había probado antes, pero en menos de 5 minutos, ¡me tenía completamente bajo control! ¡Increíble! Ella fue súper profesional y servicial y me ayudó totalmente a frenar esos antojos de comida. No solo eso, ella es tan dulce y persona positiva, hizo que nuestras sesiones fueran tan agradables. Finalmente, a diferencia de otros terapeutas que solo quieren involucrarte en tantas sesiones como sea posible, Sasha me hizo una grabación de audio de nuestra sesión que puedo escuchar para hipnotizarme y reforzar todas las buenas sugerencias que hizo durante nuestras sesiones. A ella le gusta mucho que te ayudes a ti mismo y que hagas lo mejor para ti de la manera más rentable. Eso habla mucho sobre su integridad y deseo de ayudar a sus pacientes en mi libro. Y la sesión grabada funcionó tan bien como la sesión en vivo. ¡Todavía no sé qué hay en la grabación completa porque siempre me hipnotizan y me desmayo antes del final! Si está pensando en la hipnoterapia o necesita ayuda con algún problema, entonces debe probar con Sasha. ¡Ella es fabulosa!
Lo que Annie tenía que decir:
¡Hola, Sasha! Lo estoy haciendo genial. Hasta ahora no cedí a mis antojos por la noche y mañana serán 7 días seguidos! Me siento mejor, más fuerte y animada. Todavía siento las ansias pero desde hace un par de días, la intensidad ha bajado un poco.
Solo quería saludarte y mostrarte el progreso que he hecho este mes. ¡Finalmente me estoy apegando a mi estilo de vida sin azúcar y ha valido la pena!
Lo que J tenía que decir:
La libertad es la mejor manera de describir cómo me sentí después de mi primera sesión con Sasha. Mi vida giraba en torno a la comida. Cada pensamiento desde el momento en que me desperté hasta el momento en que me acosté giró en torno a la comida de una forma u otra, ya fuera la comida que iba a comer o la ropa que no me quedaba bien o la dieta que necesitaba comenzar. Estoy a cargo de mi vida ahora, tengo el control de lo que pongo en mi cuerpo. Recomiendo encarecidamente el Programa de Pérdida de Peso de Coaching Hypnosis de Sasha Carrion a cualquiera que esté luchando con la pérdida de peso o la adicción a la comida.
Lo que Chris C. tenía que decir:
Sasha es simplemente increíble!!!! Como propietario de un Entrenamiento Personal Privado y Pérdida de peso negocio, he referido a muchos de mis clientes a Sasha en los últimos años.
Aunque la mayoría de los clientes a los que refiero son inicialmente escépticos, una vez que conocen a Sasha, todos los temores y el escepticismo desaparecen rápidamente. La práctica de Sasha se basa en investigaciones científicas y métodos probados. Es extremadamente amigable y con los pies en la tierra y tiene la increíble habilidad de hacer que cualquiera se sienta muy cómodo y relajado desde el momento en que la conoce por primera vez.
¡Aún más importante, ella obtiene RESULTADOS! Le he enviado clientes para todo, desde romper las adicciones al azúcar, detener el comportamiento autodestructivo y dejar de fumar. Tiene una tasa de éxito increíble y no dudo en recomendarla a cualquier persona que se tome en serio hacer un cambio en su vida.
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