Ámate a ti mismo, con imperfecciones y todo. Nadie es perfecto. Esto incluye a aquellos que parecen tenerlo todo resuelto o que parecen tener vidas perfectas o cuerpos perfectos.
En lugar de permitir que tu confianza en ti mismo y tu autoestima se derrumben, comienza a ver cada parte de ti, las imperfecciones y todo como parte del todo que eres. Cada parte de ti te convierte en la persona increíble que eres.
¿Necesitas ayuda? Ven a las sesiones o haz el programa de autoestima de Sasha.
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