¿Sabía que la hipnoterapia es la mejor manera de dejar de fumar si está preparado y comprometido a eliminar los cigarrillos de su vida? ¿Como funciona? Lo explicaré:
1. Su mente consciente puede entender la idea de querer dejar de fumar, pero su subconsciente puede estar pensando en otra cosa. La hipnosis le da acceso a su mente subconsciente, que es el equivalente al disco duro de nuestra mente en el sentido de que nos hace hacer automáticamente ciertas cosas o no hacerlas en absoluto. Cuando la mente consciente y la mente subconsciente chocan, la mente subconsciente siempre gana. Al hacer hipnoterapia, puede hacer que su mente comprenda que el tabaco no tiene cabida en su vida. Esto hace que sea mucho más fácil para usted dejar de fumar, ya que le brinda ese apoyo adicional cuando más lo necesita.
2. Incluso los cerebros de los adultos pueden experimentar cambios. La hipnosis te ayuda a crear nuevas conexiones neuronales que reemplazan el tabaquismo. Esto es como actualizar el disco duro que está en tu mente. Entonces, ¿con qué se reemplaza el tabaquismo? Con formas positivas de pensar y comportarse, como querer respirar aire fresco y limpio y beber más agua, que es algo que todos debemos hacer más.
3. Finalmente, la hipnosis es natural, súper relajante y efectiva. Durante una sesión, tu siempre tienes el control y todas las sugerencias que se dan se basan en los cambios que deseas.
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