Sobre la Baja Autoestima al Haber Sido Criado por Padres Abusivos y Disfuncionales. Ser madre realmente me ha transmitido que solo una persona altamente disfuncional puede ser abusiva con un niño. Sabes, como madre, la forma en que lo veo es que mi trabajo es realmente amar y apoyar a mi hijo para que pueda ser quien debe ser. Pero si eres como yo y muchos otros que nacimos de personas disfuncionales, desafortunadamente no vemos las cosas de la misma manera, y es difícil porque una parte de ti sabe que realmente fue un comportamiento disfuncional completamente enfermizo y otra parte de ti personaliza todo lo que se te hizo.
No te imaginas cuántas veces escucho a la gente contarme lo terribles que fueron sus padres y aun así me dicen que todo lo que se les hizo, todas esas palabras y comportamientos, les hacen creer que no valen nada. Lógica y racionalmente, sabemos que el comportamiento de los padres estaba equivocado, que era culpa de ellos y sin embargo, este hijo es ahora un adulto que todavía está pensando de la forma en la que un niño lo hace.
Sabes que como niños no pueden conocer algo mejor y así cuando ven ciertas cosas que van mal, ciertas cosas que están pasando, tienden a personalizar las cosas y tienden a culpabilizarse por todo lo que está pasando, cuando no tiene nada que ver con ellos porque es todo culpa de sus malos padres.
Si estás viviendo este mismo escenario ya de adulto, entonces es muy importante que comience a tratarte con un montón de amor propio. Sé que probablemente no te enseñaron a amarte a ti mismo, pero es hora de que te lo enseñes a ti mismo y es muy importante que lo hagas para que toda la basura que pasó en el pasado se mantenga en el pasado, haciéndolo de forma que lo sientas como que está a un millón de millas de distancia.
Supone una gran diferencia si sufriste experiencias traumáticas, yo lo hice y me siento ahora como un a millón de millas de distancia, mi vida ahora es genial. Sinceramente ese es mi objetivo para ti.
Esto es sólo un poco de comida para el pensamiento para que pienses en ello cuando te venga a la mente, para que realmente puedas analizar tu propia situación y asegurarte de que tienes alta la autoestima y tu valía, porque eres digno de ello, eres digno de ser feliz. Si todavía llevas ese equipaje de todas esas cosas que aprendiste directamente o por medio de un comportamiento inculcado, necesitas liberarte de ello, porque la verdad es que todas esas cosas, toda esa basura, todos esos malos sentimientos no te pertenecen. Si piensas en ello, si acaso te mancharon con ellos por lo que es el momento de quitarte esa suciedad y permitirte ser la estrella que eres.
Bueno, espero que hayas disfrutado de esta charla. Si aún no lo has hecho, asegúrate de ir a mi website y suscríbete a mi newsletter. ¡Adiós por ahora!.
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