Cómo lidiar con personas tóxicas narcisistas

Cómo Lidiar Con Un Narcisista Tóxico

Las relaciones tóxicas pueden ser difíciles de manejar y, aunque por lo general es mejor cortar los lazos con estas personas, a veces simplemente no es posible. Hoy compartiré mis consejos para manejar a estas difíciles personas.

1. Manten tus interacciones al mínimo.

2. Establece límites claros. Porque las personas Tóxicas son más propensas a sobrepasarse. Este es un paso muy importante para poder llevar una relación con alguien que tiene una personalidad difícil.

3. Prepárate para reforzar los límites que has creado. La naturaleza de las personas tóxicas es poner a prueba los límites. Después de configurarlos, prepárate para defenderlos. Pueden estar probándote a propósito o pueden haber olvidado tus reglas básicas. Independientemente de su intención, ¡Mantente fuerte! Has establecido estos límites por una razón.

4. Escucha tus instintos. Si tu instinto te dice que algo anda mal, es que algo está mal. Preparate para hacer algo al respecto si eso es lo que exige la situación.

5. No intentes justificar sus acciones abusivas debido a un trauma anterior, o cualquier otra excusa que puedan tener. Todos hemos experimentado diferentes cosas traumáticas en la vida. Eso no es excusa. Como adultos, todos tenemos el poder de tomar nuestras propias decisiones.

Ahora, si llegaste al punto de que estas hasta el tope con ellos, los siguientes consejos son para ti:

6. Pregúntate si necesitas estar cerca de esta persona. Si se trata de una pareja, un compañero de cuarto o un miembro de tu familia, debes preguntarte qué es lo mejor para ti a largo plazo. Tal vez hayas tenido algunos aspectos positivos a corto plazo con esta persona, pero si mantenerlos en tu vida tiene menos ventajas que desventajas, es hora de considerar cortar el cordón.

7. Toma las medidas necesarias para garantizar tu bienestar. Si se trata de tu jefe, ve al departamento de recursos humanos. Si es el maestro de tu hijo, considera pedirle a la escuela que ponga a tu hijo en otra aula diferente. Te debes a ti mismo, hacer lo correcto para ti y para tu hijo.

8. Si descubres que han controlado a otros en el entorno de forma que no puedas superarlo, entonces tendrás que hacer las cosas de manera diferente. Esto puede significar trasladar a tu hijo a otra escuela, cambiar de trabajo o incluso mudarte a un apartamento diferente. Sé que no es lo más justo, pero es lo que es. Lo más importante es que tengas paz.

Aunque es molesto, todos vamos en algún momento a conocer una persona tóxica. Usa los consejos que te he dado y asegúrate de recordar que mereces ser feliz y libre de dramas al igual que cualquier otra persona. Para obtener más información sobre cómo puedes fortalecerte y tener tu propio poder visita mi website