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5 Consejos Para Combatir la Melancolía del Invierno.

Dejar un comentario / Ansiedad y Depresión, Hipnosis, Pensamiento positivo / Sasha Carrión

5 consejos para combatir la tristeza invernal. A medida que las noches se hacen más largas y llega el clima más frío, es posible que te sientas un poco deprimido. De cara al invierno, muchas personas experimentan una forma de depresión llamada trastorno afectivo estacional (o SAD), más comúnmente conocido como tristeza invernal. Durante esto […]

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Los Ataques de Pánico: Causas Comunes y Una Cura Natura

A menudo ayudo a las personas a reducir la ansiedad y a deshacerse de los ataques de pánico. Un ataque de pánico puede ocurrir por una variedad de razones, como cuando una persona experimenta una caída de azúcar en la sangre o está pasando por muchas cosas y está tan abrumada que se expresa un ataque de pánico. yo también lo he visto