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Controla Tus Pensamientos

Combate el estrés y la ansiedad con sentimientos que te permitan mantener la calma. Mantener la calma es la mejor forma de contrarrestar el estrés, el malestar, la ansiedad, la ira y la depresión. Puedes entrar en un estado de calma cuando estás tan abrumado siguiendo estos pasos #sashatips Comience su mañana con la mente en paz: Despierte a una hora

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