El mejor programa para bajar de peso.

Le ayuda a deshacerse de la ansiedad comiendo Existe una fuerte conexión entre los sentimientos negativos y el deseo de comer en exceso y/o comer comida chatarra. Esto es lo que llamamos alimentación emocional. Cuando esto sucede, no estás comiendo porque tengas hambre sino porque tu mente busca aplacar y pacificar los sentimientos que […]