Malos hábitos alimentarios de toda la vida Imagínese que el otro día voy a este pequeño café a almorzar y estoy sentado allí y entra una familia de tres personas, una mujer, un hombre y una niña que probablemente tenga unos dos años. y entonces lo que fue muy interesante acerca de ellos fue que en […]
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¿Por qué quieres perder peso? Si eres alguien que quiere perder peso, ¿alguna vez te has preguntado el por qué? He descubierto que si sigo haciendo preguntas con el fin de llegar al núcleo del objetivo de una persona, para mucha gente es porque creen que lo lograrán.
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Alergias alimentarias: prestar atención a nuestro cuerpo. Muchas veces nos centramos tanto en lo externo que no nos prestamos atención a nosotros mismos ni a cómo nos sentimos. Por ejemplo, muchas personas tienen distintas alergias alimentarias a las que no prestan atención.
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