La Autocompasión te Hace Libre. ¿Notaste que menciona la autocompasión? Sustituye la autocrítica con una dosis de autocompasión y te encontrarás en un estado emocional mucho mejor.
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El amor no duele. Si alguien no se siente afortunado de tenerte, no merece tu tiempo y atención.
Cómo lidiar con personas negativas Si estás cerca de un amigo, familiar o compañero de trabajo que siempre es negativo, es posible que descubras que eso está empezando a afectarte. Las investigaciones han demostrado que, al igual que los gérmenes, ¡el pensamiento negativo es contagioso! Este fenómeno se llama contagio emocional. Por eso armé una lista
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Consejos que le ayudarán a superar una relación no saludable Las relaciones tóxicas pueden causar más daño emocional del que imagina. A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a superar una relación poco saludable. Tómate tu tiempo para llorar. Así, por ejemplo, si tu ex te culpa por la ruptura, es normal sentirte
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8 señales de que te están engañando Según las noticias de la NBC, 1 de cada 5 adultos ha engañado a su pareja. Eso supone un total de 22% de personas en relaciones monógamas. Entonces, ¿cómo puedes saber si te están engañando? Te lo diré: #1. Tu pareja protege su teléfono o su ordenador de forma obsesiva. #2.
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¿Estás preocupada, estresada y obsesionada por un chico nuevo con el que acabas de empezar a salir? ¿Estás preocupada, estresada y obsesionada por un chico nuevo con el que acabas de empezar a salir y que realmente te gusta? Todos hemos estado allí. Has tenido una o dos citas geniales y, a diferencia de los otros chicos que has estado conociendo,
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Una nueva definición de familia: ¿a quién considera su familia? La familia es algo asombroso dado que las personas se comportan como familia. Por eso quiero presentarles una nueva definición de familia y como pronto verán, no toma en cuenta ser parientes consanguíneos. 1. Las relaciones familiares consisten en
Una Nueva Definición de Familia ¿A Quién Consideras Tu Familia? Leer más "
Subida de Autoestima. “Todo tiene su belleza pero no todo el mundo puede apreciarla.” Andy Warhol.
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La terapia de hipnosis se llama Hipnoterapia. Es uno de los modos de terapia más eficientes. Déjate hipnotizar y descubre cuán poderosa es realmente tu mente.
Usa la hipnosis como tu mejor estrategia de autoayuda! (Video) Leer más "
El dicho, “Las acciones hablan más que las palabras”, es muy cierto. No importa con qué frecuencia alguien diga que se preocupa por ti, lo que importa es la forma en que te tratan.
SASHA DICE: Las acciones hablan más que mil palabras Leer más "
Ya sea que recién estemos solteros o que aún busquemos a esa persona especial con quien compartir nuestras vidas, recuerda: todos somos dignos y merecedores de amor.
AFIRMACIÓN: Soltera: ¡Quiérete Mucho! Leer más "
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