Una Explicación de Por Qué la Fuerza de Voluntad No es Suficiente Para Perder Peso
¿Sabías que la dieta promedio dura entre 15 y 19 días? ¿Por qué? Porque la persona promedio está tratando de hacer cambios a partir de la fuerza de voluntad. La fuerza de voluntad es sólo un breve estallido de energía mental. Solo dura un tiempo y una vez que desaparece, desaparece... Eso es hasta el próximo […]
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