Afirmación: Lo que piensas importa. Consejos para una vida mejor

Lo que piensas importa. Todos los días, lo que piensas te ayudará a alcanzar tus objetivos o dificultará tu capacidad para alcanzarlos.

Pensar 'lo peor' y ver cosas malas donde otras personas no las ven, incluso ver lo positivo como negativo es una especie de póliza de seguro porque si esperas lo peor, entonces no te decepcionarás cuando suceda. Necesitas deshacerte de este ciclo porque te impide vivir la vida que deseas.

Pensar de forma negativa no solo aumenta el riesgo de deprimirse, sino que tampoco ayuda en absoluto a la hora de padecer otras enfermedades.

Los pensamientos negativos (no eres lo suficientemente inteligente, necesitas perder peso, nunca encontrarás el trabajo de tus sueños) te impiden obtener lo que quieres y mereces en la vida.

Este tipo de pensamientos son síntomas de baja autoestima. Tu mente sigue reproduciendo un guión que te dice que no eres lo suficientemente bueno. Hipnosis puede ayudarlo a cambiar este guión al permitir que su mente acepte sugerencias positivas y elimine la negatividad.

¿Quieres alcanzar tus metas pensando en positivo? Llama a Sasha hoy y visita mi Tableros de pinterest para más tips y consejos para ser feliz y vivir mejor.