El estado mental de un atleta es el componente más importante para darle a una persona la capacidad de alcanzar y superar sus objetivos atléticos. Es lo que separa a los profesionales, que dominan su atletismo, de los aficionados. Cuando dominas tu mente, eres capaz de dominar el juego. Mira cómo Sasha habla con Brandon Boozari sobre la mentalidad que lo ayuda a dominar las anillas de gimnasia. Al ver a Brandon moverse, nunca sabrías que esto es algo nuevo para él. Obviamente ha invertido el tiempo y la energía necesarios para moverse de la forma en que lo hace.
Los dos hablan sobre el concepto de "Estar en la zona", donde puedes hacer automáticamente exactamente lo que querías hacer sin siquiera tener que pensar en ello. Simplemente sucede de forma natural e instintiva.
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