El juego mental del atleta profesional, desde la lucha hasta la victoria Imagine una situación en la que un atleta profesional que es realmente bueno en lo que hace de repente comienza a cometer errores, es decir, error tras error hasta el punto en que comienza a dudar de sí mismo. Ya no se desempeña de la manera que sabe que […]
El Juego Mental del Atleta Profesional: De Perder a Ganar de Nuevo Leer más "
El juego mental del rendimiento deportivo Independientemente de cuál sea tu deporte en realidad, debes tener un juego mental fuerte. Si tu mente no está en el espacio correcto, entonces terminas saboteándote y terminas por no rendir al nivel que sabes que podrías hacerlo. Cuando tu
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Tomar decisiones saludables y ser consistente. Mi entrenamiento de las 6:00 am. ¿Por qué? Porque las mujeres que hacen ejercicio con regularidad tienden a verse mejor y más jóvenes. ¿Necesita ayuda con la motivación para hacer ejercicio, tomar decisiones saludables y ser constante? Si es así, regístrese en la clase web “Mis secretos para bajar de peso”: http://PowerfulWoman.Me
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En este video TED de entrenamiento mental de hipnosis, Cómo practicar de manera efectiva... para casi cualquier cosa, de Annie Bosler y Don Greene, explican lo que debemos hacer para perfeccionar nuestra capacidad de crear algo o entrenar un nuevo comportamiento. Las estupendas animaciones creadas por Martina Meštrović muestran cómo la práctica es una repetición que nos permitirá alcanzar una mejora y de hecho
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¿Sabías que muchos atletas profesionales entrenan tanto su mente como su cuerpo para llevar su rendimiento deportivo al siguiente nivel? Aquí hay 4 maneras en que la hipnosis puede ayudarle a mejorar su rendimiento deportivo: 1. Le brinda la capacidad de concentrarse y concentrarse, sin importar dónde esté jugando y quién sea.
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En algún momento de sus vidas, todo el mundo experimenta una pérdida y una tragedia, pero ¿y si decidiera defenderse? Mire mientras entrevisto a Julie Weiss, la diosa del maratón, que decidió correr maratones con el fin de crear conciencia y recaudar fondos para luchar contra el cáncer de páncreas. Tras la muerte de su padre, su mayor admirador,
Mente Exitosa: Correr Para Poner Fin Al Cáncer de Páncreas Leer más "
La mentalidad de un atleta es el componente más importante para brindarle a una persona la capacidad de alcanzar y superar sus objetivos atléticos. Es lo que separa a los profesionales, que dominan su atletismo, de los aficionados. Cuando dominas tu mente, eres capaz de dominar el juego. Mira cómo Sasha habla con Brandon Boozari sobre lo mental.
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La atleta olímpica Kate "Kate the Great" Schmidt explica cómo la autohipnosis la ayudó a ganar una medalla de bronce en los juegos de 1976 y cómo ha seguido beneficiándola desde entonces.
Kate ‘the Great’ Schmidt: La auto hipnosis me ayudó a ganar una medalla de bronce. Leer más "
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