blues

  5 consejos para combatir la tristeza invernal. A medida que las noches se hacen más largas y llega el clima más frío, es posible que te sientas un poco deprimido. De cara al invierno, muchas personas experimentan una forma de depresión llamada trastorno afectivo estacional (o SAD), más comúnmente conocido como tristeza invernal. Durante esto […]