La divertida frase de “No se enamoran a lo pendejo” fue en realidad una de las piezas más memorables de #advice de mi abuela puertorriqueña. Mi abuela se refería al hecho de que muchas veces las personas pasan por alto el daño que sus seres queridos les están haciendo, ya sea (abuso emocional/verbal o […]
“No te enamores estúpidamente” Leer más "
Estaba hablando con un cliente que había sufrido muchos traumas infantiles. Mientras hablábamos, mencionó que sentía que no podía curarse a sí mismo ni siquiera dejar atrás lo que había experimentado. Pude ver que él se veía a sí mismo como el producto arruinado de todas esas experiencias. expliqué
Independientemente del pasado, eres poderoso Leer más "
Nunca personalices los malos comportamientos de otras personas. Mantente en tu poder y recuerda que mereces ser tratado con respeto. Cualquier persona que sea incapaz de eso tiene problemas. Es importante tener límites. Entonces, por ejemplo, no permitas que las palabras de otra persona te lastimen o, peor aún, se conviertan en parte de tu forma de ver.
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Abuso verbal: las diferencias entre crítica y crítica constructiva ¿Estás cerca de alguien que constantemente te dice lo que estás haciendo mal y lo que deberías hacer? Puede ser una verdadera fuente de negatividad, ya que puede hacer que te sientas mal contigo mismo y también puede hacer que te sientas mal.
Violencia Verbal: Diferencias Entre la Crítica Constructiva y la Destructiva Leer más "
¿Has pasado por una ruptura y te has dado cuenta de que no puedes seguir adelante? ¿Te preguntas por qué es tan difícil olvidar a esta persona? Esto se debe a que, en muchos sentidos, el amor es adictivo. Cuando estamos enamorados, nuestro cuerpo libera la sustancia química oxitocina. La oxitocina tiene la capacidad
Hipnoterapia para ayudarte a sanar de una ruptura amorosa. Leer más "
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