Hay algunas cosas en la vida que debes dejar de lado absolutamente porque van en detrimento de tu capacidad de vivir una vida plena en el presente. Es muy importante que dejes ir esa mierda. Cuanto más te aferres al pasado, más miserable serás. Incluso he visto […]
Tú dejas ir = tú tienes el control Leer más "
¿Te encuentras viviendo en el pasado hasta el punto de que te frena? ¿Estás en el punto en el que estás más que preparado para dejarlo ir? Si es así, entenderás de dónde vengo. En este video, comparto mi historia de cómo pude liberar el pasado.
Sana Las Heridas del Pasado y Sigue Adelante Leer más "
En esta historia, comparto una experiencia traumática particular de mi infancia que me persiguió hasta mi edad adulta. Aquellos de ustedes que tuvieron un padre alcohólico abusivo o un padre que era abusivo en general, comprenderán cómo las cicatrices de nuestra infancia (TEPT) pueden seguir afectando nuestros pensamientos y comportamientos a medida que envejecemos.
Superando un Trauma Psicológico – Una Historia Real Leer más "
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