Teniendo todo esto en cuenta, tiene sentido que los cigarrillos y la marihuana se conviertan en mecanismos de afrontamiento para mucha gente. Para muchos, las cosas se han ido de las manos. Mis clientes fumadores de cigarrillos quieren liberarse completamente de los cigarrillos. Con la marihuana, es diferente. La mayoría de la gente quiere dejar de fumar por ahora o reducir su […]
Adivina mi principal solicitud de bloqueo... Leer más "
¿Listo para dejar de fumar? Descubra con mi escala Creé la Escala de preparación para dejar de fumar porque es muy importante para mí y para mis colegas que cualquiera que venga a mi oficina deje de fumar por completo. Probablemente no le sorprenda saber que una persona puede buscar ayuda para dejar de fumar pero no comprometerse.
Escala de Disposición a Dejar de Fumar Leer más "
Muchas celebridades, incluidos los ganadores del Oscar Matt Damon y Charlize Theron, han utilizado la hipnosis para dejar de fumar. ¿Puede la hipnosis ayudar también a Lindsay Lohan?
¿Puede la Hipnosis ayudar a Lindsay Lohan a dejar de fumar? Leer más "
Los estudios han demostrado claramente que la nicotina, la sustancia química adictiva de los cigarrillos, en sí misma provoca mayores niveles de estrés y ansiedad. Sin embargo, muchos fumadores afirman sentir una sensación de relajación justo después de encender un cigarrillo.
El mito de que fumar es relajante Leer más "
A partir de ayer, 7 de marzo, la ciudad de Los Ángeles prohibió fumar en los comedores al aire libre. Los fumadores deben estar al menos a 10 pies de distancia de las áreas de comedor, incluidos los patios, y a 40 pies de un quiosco de comida o camión de comida. Ahora las empresas deben publicar avisos para que la gente sepa que
El condado de Los Ángeles se pone duro con el tabaquismo: más razones para dejar de fumar Leer más "
La ciudad de Santa Mónica realmente no quiere que fumes. Tiene algunas de las leyes para dejar de fumar más agresivas del condado de Los Ángeles. Al limitar los lugares donde se puede fumar un cigarrillo, la Ciudad hace que sea más difícil ser fumador. Más recientemente, el Ayuntamiento de Santa Mónica aprobó la ordenanza 2318.
Razones para dejar de fumar en Santa Mónica Leer más "
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