vibras positivas

…Es solo una cuestión de averiguar la logística

¿Cuándo fue que dejaste de creer que podías lograr esa meta tan importante que lleva años en tu corazón? Tal vez nunca creíste del todo porque, para empezar, ni siquiera te enseñaron a creer en ti mismo. Quizás la vida te dio algunos golpes donde te desanimaste y te detuviste.

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¿Qué hace uno cuando hay tanto que resolver?

Probablemente haya pasado por muchas cosas en los últimos meses y probablemente esté teniendo que lidiar con situaciones que nunca vio venir. Entonces, ¿qué se puede hacer cuando es necesario resolver tantas cosas? Te concentras primero en las cosas más importantes. Habrá momentos en los que no tendrás

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Mostrar más “Cariño” en sus propias interacciones con los demás

  Cariño en español significa ser amable, cariñoso y mostrar ternura. Siento que cada cultura trae sus dones al mundo y creo que uno de los dones que tenemos los latinos es la capacidad de conectarnos realmente con los demás. Por supuesto, siempre hay excepciones, pero en general siento que

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Nadie más es responsable de usted excepto usted

Un error común que todo el mundo comete en algún momento de su vida es pensar o vivir como si su felicidad dependiera de alguien más. Es un tema que suele surgir en las relaciones y que incluso puede arruinarlas. Tu objetivo es ser feliz pase lo que pase, sin importar nada ni nadie. Eso significa que nadie más

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Siempre hay algo positivo en cada situación, solo búscalo.

Es fácil concentrarse solo en los aspectos negativos donde te sientes negativo y hastiado. Pero si busca lo positivo en cada situación, encontrará que funciona desde un lugar mucho más positivo y empoderador.

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Pensamientos negativos repetitivos durante la pandemia de coronavirus

Salud mental durante el coronavirus | Pandemia de covid-19: Los cierres y cuarentenas nos han dado mucho tiempo para pensar. Una cosa es ser consciente, ser consciente de algo que deseas cambiar, pero otra completamente distinta cuando tienes pensamientos negativos repetitivos. Esos pensamientos depresivos pueden ser dañinos

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