Si está haciendo esto todas las noches, puede ser la fuente de su #insomnia. Aquí hay un pequeño consejo de #coaching que lo ayudará a obtener el sueño que tanto necesita.
¿Puede ser ESTA la fuente de su insomnio? Leer más "
Probablemente me hayas oído decir antes que, sin lugar a dudas, mi principal petición es la ansiedad. Incluso antes de que llegara el coronavirus, la gente solicitaba constantemente ayuda con sus problemas de ansiedad. Un componente importante de esto siempre ha sido la ansiedad anticipatoria: sentir que algo malo va a suceder. ¿Suena familiar? Este tipo de pensamientos intrusivos pueden hacer que una persona
La mayoría de todas las cosas negativas y aterradoras que piensas, nunca sucederán Leer más "
Imagínate tener encima una acogedora manta de Mental Mantras y poder elegir entre un entrenamiento de audio mental para aumentar tu confianza en ti mismo, deshacerte de la ansiedad o ayudarte a dormir. En algún momento, todo el mundo podría beneficiarse de escucharlos. Todo viene gratis con la compra de tu manta. a diferencia de otros
He oído a muchos clientes referirse a la hipnosis como un masaje mental. Para algunas personas, es tan relajante que su cuerpo simplemente se deja llevar. Es posible que sientan que su cuerpo se vuelve pesado y que no puedan levantar las manos ni moverse. Para otros sí, es muy relajante pero si quisieran
¿Cómo se siente la hipnosis? (Video) Leer más "
Cariño en español significa ser amable, cariñoso y mostrar ternura. Siento que cada cultura trae sus dones al mundo y creo que uno de los dones que tenemos los latinos es la capacidad de conectarnos realmente con los demás. Por supuesto, siempre hay excepciones, pero en general siento que
Mostrar más “Cariño” en sus propias interacciones con los demás Leer más "
Una y otra vez he visto lo que es posible cuando una persona está verdaderamente preparada para cambiar su vida. Por confidencialidad, llamaré a este cliente David. La esposa de David me había buscado originalmente. Tuvo que hacerlo porque el problema de drogas de su marido estaba destrozando a su familia. Estaba causando estrés en su vida.
me siento invencible Leer más "
Sé que muchos de ustedes están experimentando ansiedad, especialmente por la noche. Teniendo en cuenta todo lo que está pasando, eso tiene mucho sentido. Es por eso que bajé significativamente los precios de mis mantas pesadas. Las mantas pesadas Mental Mantras fueron hechas para ayudarte a relajarte y tomar control de la energía ansiosa. Lo haces no sólo
¿Cuántos de ustedes están experimentando ANSIEDAD, especialmente por la noche? Leer más "
Únase a mí este viernes a la 1:00 para una sesión de hipnoterapia grupal. Vamos a trabajar en los diferentes temas (por ejemplo: miedos y ansiedades) que surgen durante este tiempo de incertidumbre. Sólo $20. ¿No puedes hacerlo? Puedo enviarte fácilmente la grabación de nuestra charla, así como el audio #hypnosis real para que puedas
Mantén la calma, déjate hipnotizar... Leer más "
Cómo lidiar con la ansiedad severa y los ataques de pánico: llegar a la fuente del problema Imagine que mi cliente viene y me dice que ha estado sufriendo una ansiedad severa que es tan mala que constantemente tiene ataques de pánico y los ataques de pánico la tienen tan asustada que no puede hacer lo que le piden.
Cómo Combatir la Ansiedad Severa y los Ataques de Pánico: Ve al Origen del Problema Leer más "
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