A menudo escucho a los clientes decirme que durante muchos años han preferido pensar negativamente para no decepcionarse cuando las cosas no salen como ellos hubieran querido.
Especialmente cuando te has decepcionado mucho en el pasado, tiene sentido que no quieras volver a experimentar eso.
El trauma a menudo puede hacer que nos estemos refiriendo constantemente al pasado cuando tomamos nuevas decisiones. Hacer eso puede ser hiriente en muchos niveles diferentes.
#1. Puede obstaculizar su capacidad para tomar buenas decisiones porque siempre está funcionando desde un lugar de miedo.
#2. Entrena tu mente para que sea negativa, lo que honestamente es una forma horrible de existir. ¿Quién quiere ser negativo día tras día? ¿Aterrador verdad?
#3. También puede hacer que espere ansiosamente que sucedan cosas malas. Una vez más… miedo y encima, ansiedad. Especialmente porque a menudo trabajo con personas que sufren de pensamientos ansiosos, regularmente escucho a las personas contarme todas las historias inventadas que se les ocurren. Nuestras mentes pueden ser excelentes para crear todo tipo de escenarios negativos de todas las cosas que posiblemente podrían salir mal.
#4. Puede robar tu impulso, lo que significa que te encuentras estancado en la vida.
¿He hecho mi caso?
Por todas estas razones y muchas más, no se deje llevar por los pensamientos negativos.
Si necesita ayuda con este tema, siéntase libre de trabajar conmigo o con mi equipo. Puedes hacer tu primera cita ¡Ahora!