Aquí está mi lista: Nunca dejes de cuidarte, nunca dejes de hablarte positivamente y nunca dejes de creerte ¿Y tú? ¿Qué te viene?
¿Qué 3 cosas recomiendas que la gente nunca deje de hacer? Leer más "
A menudo escucho a clientes decirme que durante muchos años han preferido pensar negativamente para no decepcionarse cuando las cosas no salieron como ellos hubieran querido. Especialmente cuando te has sentido muy decepcionado en el pasado, tiene sentido que no quieras volver a experimentarlo. Trauma
El pensamiento negativo NUNCA ayudó a nadie Leer más "
Un error común que todo el mundo comete en algún momento de su vida es pensar o vivir como si su felicidad dependiera de alguien más. Es un tema que suele surgir en las relaciones y que incluso puede arruinarlas. Tu objetivo es ser feliz pase lo que pase, sin importar nada ni nadie. Eso significa que nadie más
Nadie más es responsable de usted excepto usted Leer más "
Es fácil concentrarse solo en los aspectos negativos donde te sientes negativo y hastiado. Pero si busca lo positivo en cada situación, encontrará que funciona desde un lugar mucho más positivo y empoderador.
Siempre hay algo positivo en cada situación, solo búscalo. Leer más "
Little Teddy está aquí para recordarte que disfrutes de las cosas más simples. Las cosas no tienen que ser increíbles y fuera de serie para que puedas disfrutar de tu vida. Cuanto más te concentres en disfrutar lo que es, más feliz serás. Lo que acabo de compartir es tan simple pero tan crucial para nuestra
Disfruta de las cosas más simples... Leer más "
Gran parte de nuestras vidas se han puesto en pausa durante tanto tiempo. Es como si hubiéramos entrado en hibernación. La primavera se acerca y, de la misma manera que las plantas se despiertan, crecen y florecen, es hora de comenzar a pensar en los objetivos que queremos lograr. Establece tu intención para este mes pensando
Es hora de empezar a pensar en las metas que queremos lograr Leer más "
Cada día es una nueva oportunidad. ¡Aprovecha el día!
Cada Día es una Nueva Oportunidad. ¡Aprovecha el día! Leer más "
. . . Así que aprovecha al máximo.
Todo lo que tenemos es ahora Leer más "
Lo que estás experimentando en este momento no define quién eres como persona. Eres mucho más que este momento. Esto también pasará y tú prevalecerás.
Me Vuelvo A Levantar. Cuenta con eso Leer más "
Así las cosas, ser emprendedora y madre no es un trabajo fácil. Agregue toda esta situación del coronavirus y se vuelve aún más difícil. ¡Estoy constantemente haciendo algo! En la oficina hago sesiones telefónicas y trabajo en el negocio y en casa juego con mi hijo, limpio, cocino, limpio un poco más, lavo la ropa y
Quiero asegurarme de que sepas que no estás solo Leer más "
Ahora es un buen momento para darte permiso para simplemente estar y establecer períodos de tiempo en los que practiques la atención plena. De esta manera podrás ver todo lo que necesites ver sobre ti mismo. Es en momentos de tranquila introspección cuando las cosas que necesitabas comprender y ver se vuelven muy claras para ti.
Saliendo De Esto Una Mejor Versión De Mi Mismo Leer más "
Estoy compartiendo esta historia vergonzosamente real de la época en la que realmente me decepcioné porque quiero transmitirles la importancia de #selfcare. Especialmente en tiempos difíciles, no debemos olvidarnos de salir adelante por nosotros mismos. De lo contrario, fácilmente podríamos encontrarnos en situaciones peores. Más que nunca, tu bienestar importa, así que toma
La importancia del cuidado personal durante tiempos difíciles Leer más "
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