Otro Día de La Madre Sin Madre

  Otro Día de la Madre sin Madre Mis queridos amigos, hoy vengo a ustedes no como un entrenador de vida sino como su amigo y quería compartir con ustedes algo muy personal. El Día de la Madre ya está aquí para mí, la mayoría...

Cómo Llevar una Enfermedad Crónica

  Cómo lidiar con las enfermedades crónicas Las enfermedades crónicas son difíciles y pueden ser aún más difíciles cuando estás solo. Si no tienes personas a tu alrededor que puedan ayudarte cuando lo necesites, es posible que te sientas solo y...

Superando Pensamientos Negativos

  Los pensamientos negativos son experiencias comunes a todos los seres humanos. Al vivir estos escenarios, ten en cuenta que una de las mejores formas de combatir la situación es no dar energía. Al hacerlo, podrá difundir el...

¿De Dónde Vienen Tus Pensamientos Negativos?

  ¿Encuentras que tu conversación interior ha sido tan negativa durante tanto tiempo que te acostumbraste y por eso nunca la cuestionas? La gente suele aceptar que el análisis y las conclusiones posteriores a las que llega su mente son...

Rompe Con el Pasado y Dejaras Tus Miedos y Ansiedad Atrás

  ¿Encuentra que el pasado continúa atormentándolo en la forma en que vive su vida actualmente? Si es así, puedo sentir empatía contigo. Entiendo lo que es vivir una vida llena de miedo y ansiedad debido a un trauma pasado. Hoy es...

No Te Tomes las Cosas Personales

  ¿Notas que tiendes a tomarte las cosas personalmente? Si es así, aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a dejar de tomarte las cosas como algo personal: 1. Ten límites positivos Tener límites positivos significa conocer la diferencia entre...

Sana Las Heridas del Pasado y Sigue Adelante

  ¿Te encuentras viviendo en el pasado hasta el punto de que te frena? ¿Estás en el punto en el que estás más que preparado para dejarlo ir? Si es así, entenderás de dónde vengo. En este vídeo, yo...

Hijos Adultos de Padres Manipuladores e Abusivos

  ¿Es usted hijo adulto de un padre que a menudo lo manipula y abusa de usted? ¿Sientes que, independientemente de lo que hagas, nunca es lo suficientemente bueno? Si es así, no estás solo. Uno pensaría que los padres serían cariñosos y...

Como Afectan Los Problemas de La Niñez en Nuestra Vida Adulta

  He descubierto que los problemas infantiles suelen ser la causa fundamental de problemas como el miedo y la ansiedad en los adultos. Sin embargo, la gente suele tener una obsesión con las regresiones a vidas pasadas con el fin de remediar problemas actuales. Yo siempre...

Deja Atrás Los Errores del Pasado y Sigue Adelante

  Todos hemos cometido errores en el pasado. Pero es cómo elegimos actuar en el ahora lo que determina nuestro futuro. Una de las bendiciones de trabajar con tantas personas de tantos ámbitos sociales ha sido que he aprendido que todos somos...