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Cosas que debes dejar de hacer cuando buscas mejorar su salud mental
17 de marzo de 2021Quiero tomarme un momento para repasar una lista de cosas que debes dejar de hacer cuando buscas específicamente mejorar tu salud mental. En general, cuando quieres cambiar algo en tu vida, es importante valorar qué...
40Saber lo que quieres no es suficiente
marzo 3, 2021
Saber lo que quieres no es suficiente. Podrías descubrir fácilmente que todavía tienes ganas cuando podrías estar creciendo y en camino hacia una realidad completamente nueva. No hacer nada a menudo puede provocar ansiedad y depresión. Puede ser perjudicial para...
10Se necesita coraje para enfrentar y sanar viejas heridas
1 de marzo de 2021
Es tan fácil mantenernos tan ocupados que nunca nos tomamos el tiempo para autoanalizarnos y hacer lo que tenemos que hacer por nosotros mismos. Incluso mirar televisión puede convertirse en la principal prioridad de una persona en lugar de cuidarse realmente. El problema es ese...
00No creas en las historias/excusas NO POSITIVAS que se te ocurren
febrero 17, 2021
¿Sabes cuántas veces he escuchado a personas decirme que la razón por la que no están logrando una meta en particular es por algo en particular? Como dicen, lo dicen con total honestidad y convicción. Eso es porque ellos...
00¿Eres tu peor enemigo?
diciembre 23, 2019¿Eres tu peor enemigo? ¿Eres tan autocrítico que a veces pareces tu peor enemigo? Si es así, tengo una pequeña gran lección de vida para ti, cortesía de mi hijo de tres años. Imagínate que estamos en...
00Filtros Mentales Negativos y Su Impacto en Nuestras Vidas
febrero 3, 2019Filtros mentales negativos y su impacto en nuestras vidas Hoy voy a compartir contigo una historia muy interesante. Hace años, visité a una mujer porque tenía un miedo horrible a volar. Ya había trabajado con ella...
00Las Dos Frases Que te Desempoderan y Que Debes Sacar de Tu Vida
diciembre 27, 2017Las dos frases desempoderadoras que debes eliminar de tu vida Si estás buscando sanar y crecer como ser humano, entonces hay dos frases desempoderadoras que es absolutamente necesario que dejes de pensar y decir. El...
00Superar el Perfeccionismo: La Historia de un Empresario
octubre 11, 2017Superar el perfeccionismo: la historia de la lucha de un emprendedor. Recientemente vino un emprendedor que se estaba castigando por el hecho de que su último proyecto empresarial requirió mucho más tiempo y esfuerzo que...
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No puedo enfatizar lo importante que es empezar a hacerlo. Pensar en una gran idea y tener metas elevadas no es suficiente. Es importante que puedas tomar tu deseo y hacer algo con él. Si te encuentras...
00¿Te preocupas demasiado por lo que otras personas pensarán y dirán cuando haces cosas importantes para ti? Enterrar tus talentos por miedo a ser juzgado no es forma de vivir. Personas que están constantemente preocupadas por...
00Los Falsos Mitos Sobre la Gente Exitosa
noviembre 29, 2016¿Es usted alguien que piensa que no puede tener éxito porque simplemente no es el tipo de persona? Si es así, déjame ayudarte a deshacerte de esa creencia limitante. Ya he visto a miles de personas y por alguna razón, en general, mi...
00Las 3 Formas Más Comunes de Autosabotaje
7 de junio de 2016¿Te estás autosaboteando y ni siquiera te das cuenta? Las personas se autosabotean de diversas maneras. Éstos son los tres más comunes: Nunca empiezas a hacer las cosas importantes que quieres y necesitas hacer....
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