A veces, todos necesitamos escapar y ser uno con nosotros mismos
Aquí estoy descansando en una hamaca en un día caluroso en Tulum 🏝 . Llevaba tantos días en el agua que…
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Mis aventuras
Defendiendo los Derechos de Todos
Aquí estamos, mi familia y yo, de pie por el progreso de toda la humanidad. Recientemente marchamos en el desfile del Orgullo de San Francisco. Que …
Un Saludo a la Supermamá que Salva Cada Día
¡Súper mamá!. La vida de una madre es similar a la de un superhéroe de cómic de Marvel. Es una vida desinteresada que consiste en dar, amar…
El Balance Entre la Maternidad y el Trabajo – Mi Video Para Yahoo y Walgreens
Equilibrar la maternidad con una carrera ocupada no es un paseo por el parque. Yahoo y Walgreens me pidieron recientemente que filmara un pequeño video sobre esto...
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Nadar con un tiburón ballena
Esta grabación es de un viaje reciente que hice con amigos a Filipinas. Uno de los peces más grandes del mundo, el tiburón ballena se jacta...
Buceando con Manatíes
Cualquiera que me conozca sabe que me encanta viajar y cuando viajo, me gusta buscar experiencias con la naturaleza, particularmente con los animales. Verificar …
Vivir en el Momento
Recientemente tuve la oportunidad de hacer snorkel con este hermoso lobo marino en la isla Isabela en Galpagos. Presta mucha atención a los leones marinos...
Avanzando
A menudo digo que mis mayores debilidades se han convertido en mis fortalezas porque son todos esos eventos negativos los que me han dado la capacidad de empatizar y comprender realmente a mis clientes. He estado allí y he visto mi salida. Sé que de la misma manera que yo lo he hecho, la persona que está sentada frente a mí también puede hacerlo.
Meditación guiada/hipnosis. . . aquí y en todas partes
El hombre que ves arriba es el sumo sacerdote del Templo Adinath Jain en Ranakpur, una estructura elaboradamente tallada en Rajasthan, India occidental. …
¿Quieres pesar menos? Elija alimentos saludables con hipnosis
Esta experiencia me recordó cuántas personas que van diligentemente al gimnasio se frustran porque no pierden peso. Se olvidan de que sus elecciones de alimentos afectan su capacidad para perder peso. Para la mayoría de las personas, el ejercicio no es suficiente. La mayoría de las personas tienen vidas ocupadas, por lo que no pueden pasar horas quemando las calorías de una mala alimentación. Muchos terminarán renunciando a sus objetivos de pérdida de peso si no ven que el número en la báscula se mueve hacia abajo y esa nunca es una opción ganadora.
Estoy comprometida a ayudar a otras mujeres.
Hace unas noches, justo antes de acostarme, leí una historia que revolvió mis propios recuerdos de la infancia sobre lo que le había sucedido a mi madre y a nuestro...
Palillos y pensamiento positivo
¿Alguna vez has notado cómo es realmente el pasado lo que te impide avanzar? Tal vez hayas notado que te hizo más negativo.
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