¿Aquí estoy descansando en una hamaca en un día caluroso en Tulum? . Llevaba tantos días en el agua que mi pelo se volvió indomable. Lo dejé simplemente ser. Agua turquesa, vegetación exuberante, buena comida y buena compañía. ¡Ah! A veces todos necesitamos escapar y ser uno con nosotros mismos […]
A veces, todos necesitamos escapar y ser uno con nosotros mismos Leer más "
Aquí estamos, mi familia y yo, defendiendo el progreso de toda la humanidad. Recientemente marchamos en el desfile del Orgullo Gay de San Francisco. Ese fin de semana fue el fin de semana anterior al cumpleaños de mi hermana y como por casualidad coincidió con que mi hermana fuera parte del desfile como miembro de la Fiscalía
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¡Súper mamá!. La vida de una madre es similar a la de un superhéroe de cómic de Marvel. Es una vida desinteresada que consiste en dar, amar y luego dar un poco más. Siempre estamos disponibles, listos para dar saltos y mover montañas con el fin de cuidar a nuestros pequeños. Yo sé eso
Un Saludo a la Supermamá que Salva Cada Día Leer más "
Equilibrar la maternidad con una carrera ocupada no es un camino de rosas. Yahoo y Walgreens me pidieron recientemente que les grabara un pequeño vídeo sobre este mismo tema. Realmente disfruté filmando para este proyecto. He pasado por muchos cambios en mi vida adulta, pero sin lugar a dudas, uno de los que más me ha alterado ha sido
El Balance Entre la Maternidad y el Trabajo – Mi Video Para Yahoo y Walgreens Leer más "
Este metraje es de un viaje reciente que hice con amigos a Filipinas. El tiburón ballena, uno de los peces más grandes del planeta, se jacta de ser el vertebrado no mamífero vivo más grande. Nuestro guía nos dijo que probablemente tenía 5 años y apenas 5 metros. Él ya es enorme y puede
Nadar con un tiburón ballena Leer más "
Cualquiera que me conozca sabe que me encanta viajar y cuando viajo me gusta buscar experiencias con la naturaleza, particularmente con los animales. Mira algunas imágenes de mi reciente aventura en Crystal Springs, Florida, con los manatíes más adorables. Literalmente volé por solo dos días solo por tener esto.
Buceando con Manatíes Leer más "
Recientemente tuve la oportunidad de hacer snorkel con este hermoso lobo marino en la Isla Isabela en Galápagos. Presta mucha atención a los ojos del león marino y notarás que al menos uno de ellos era totalmente blanco. Creo que probablemente estaba ciego de ese ojo, pero mira cómo jugaba.
Vivir en el Momento Leer más "
A menudo digo que mis mayores debilidades se han convertido en mis fortalezas porque son todos esos eventos negativos los que me han dado la capacidad de empatizar y comprender realmente a mis clientes. He estado allí y he visto mi salida. Sé que de la misma manera que yo lo he hecho, la persona que está sentada frente a mí también puede hacerlo.
El hombre que ves arriba es el sumo sacerdote del templo Adinath Jain en Ranakpur, una estructura elaboradamente tallada en Rajasthan, India occidental. El día que mi compañero de viaje y yo visitamos este templo, el sumo sacerdote fue nuestro guía. Dieciséis generaciones de la familia del sumo sacerdote han servido en el templo.
Meditación guiada/hipnosis. . . aquí y en todas partes Leer más "
Esta experiencia me recordó cuántas personas que van diligentemente al gimnasio se frustran porque no pierden peso. Se olvidan de que sus elecciones de alimentos afectan su capacidad para perder peso. Para la mayoría de las personas, el ejercicio no es suficiente. La mayoría de las personas tienen vidas ocupadas, por lo que no pueden pasar horas quemando las calorías de una mala alimentación. Muchos terminarán renunciando a sus objetivos de pérdida de peso si no ven que el número en la báscula se mueve hacia abajo y esa nunca es una opción ganadora.
¿Quieres pesar menos? Elija alimentos saludables con hipnosis Leer más "
Hace unas noches, justo antes de acostarme, leí una historia que despertó mis propios recuerdos de infancia sobre lo que le había sucedido a mi madre y a nuestra familia. En lugar de pasar una noche tranquila, di vueltas y vueltas sin poder dormir. Lo positivo fue que la experiencia reforzó mi compromiso continuo de ayudar a otras mujeres en algunos aspectos significativos.
Estoy comprometida a ayudar a otras mujeres. Leer más "
¿Alguna vez has notado cómo es realmente el pasado lo que te impide avanzar? Tal vez hayas notado que te hizo más negativo.
Palillos y pensamiento positivo Leer más "
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